Забота о глазах

[Рассвет]

ЗАБОТА О ГЛАЗАХ

 

Берегите глаза, как священный дар Бога. У кого-то есть привычка – давить на глаза. Никогда не давите на глаза! Если они слезятся, вытрите их легонько платком. Если они болят, разотрите виски и кости за ушами. 68-295

 

 

Радуйтесь великому благу, которое вы имеете – глазам. Берегите их, поддерживайте их здоровое состояние. Питайте их красивыми образами. 68-306

 

Глаза питаются светом, но он не должен быть ни слишком сильным, ни слишком слабым. Сильный свет, как и сильная тьма, приводят к одному и тому же результату – слепоте. 82-192

 

Береги свой зрачок от сильного и слабого света. В первом случае зрачок будет чрезмерно сжиматься, во втором – расширяться. И то и другое – не хорошо. 68-296

 

Когда вы зажигаете лампу, старайтесь приучать глаза к свету постепенно. Мягкий, приятный свет полезен глазам. Он хорошо отражается на нервной системе. Правильно перед тем как открыть глаза, направить свою мысль к Богу. 68-299

 

Человек должен беречь свое зрение: не смотреть на сильный свет – солнечный, электрический и др. Сильный свет воздействует на сетчатку глаза и притупляет зрение. Человек должен знать, как настраивать свое зрение, приспосабливать его к различному свету, не повреждая глаз. Чтобы усилить зрение, выходите после полуночи, с 12 до 1 ночи, когда небо звездное и смотрите на звезды. Хорошо также выйти, когда на небе тучи, в бурю. Потом сравните, как отразятся на ваших глазах ясная и как облачная ночь. 82-193

 

Грубо прикасаясь к своим глазам, ты разваливаешь свои дела. Потом будешь удивляться, почему у тебя ничего не получается. 191-29

 

Берите пример с мудреца. Он держит отрицательные образы далеко от себя. В этом его сила. Если вы приблизите к себе такой образ, вы с ним свяжетесь. 68-301

 

Остерегайтесь плохих образов, они разрушают человека. 46-86

 

Соблюдайте следующее правило: проснувшись, не спешите сразу же открывать глаза. Пусть они немного побудут закрытыми, пока вы полностью не успокоитесь. Не поддавайтесь сну. Открыв глаза, поищите красивый образ и задержите свой взгляд на нём. 68-298

 

Глаза не должны много двигаться, при этом движение не должно быть ни слишком быстрым, ни слишком медленным. 68-296