1927_06_05 Тренировка

[Elena]

 

 

Тренировка

 

 

35 лекция Молодёжного оккультного класса 

Шестой год обучения 1926/ 1927 

5 июня 1927 года 

София 

 

ТОЛЬКО СВЕТЛЫЙ ПУТЬ МУДРОСТИ ВЕДЁТ К ИСТИНЕ. 

 

Предположите, что это три возможности. Рисунок 35.1:

 

 

                            

 

 

Не воображаемые, но возможности жизни. Откуда нужно начать? Откуда начинает движение природа? Снизу. Это слева. Движение происходит слева направо. 

 

Есть три основных метода, в которых вы должны упражняться. Самый первый «А» представляет тренировку тела. Методы тренировки тела в современной цивилизации, в современном научном мире, в современном обществе — делать гимнастические упражнения. Но это по преимуществу механическая тренировка. С упражнением тела могут быть достигнуты какие-то результаты. Некоторые из вас начинают с тренировки своего тела. Вы не можете начать с тренировки своего сердца. Потому что есть определённые методы, как поступать со своим сердцем. Прежде всего нужно знать, как упражнять своё сердце, и не только сердце, но и все органы, прямо связанные с сердечной системой. Затем нужно упражнять свой ум. Нужно узнать законы, через которые вы можете воздействовать на свой мозг. Нужно знать, откуда начать. Работать с человеческим мозгом особенно трудно. Начнём прежде всего с тела. 

 

Представьте себе, что это голова человека, а это позвоночник. Энергия, которая проходит через позвоночник, останавливается в малом мозге. Эта энергия не проходит в переднюю часть мозга, создаётся запруживание. Если остановить энергию в малом мозге, если вы не сумеете с ней работать, родятся самые плохие вещи. Из малого мозга энергия может потечь стороной, в нижнюю часть мозга, существует одна плоскость — и тогда там зарождаются разрушительные инстинкты. Ты должен понимать закон, чтобы проводить кровь вперёд, в лоб. Чтобы облить кровью свой мозг. А эта кровь не может перейти в ваш мозг, если вы не знаете законов, по которым движется живое электричество и живой магнетизм — это прана, которой оперируют индусы. 

 

Некоторые из вас могут начать с тренировок тела. Это наука, можно заниматься наукой йогов. Тренировка тела, тренировка сердца, тренировка ума или воспитание.  Я думаю, что нужно разделить вас на три категории. Одни из вас пусть начнут с тренировки тела — с упражнений для тела; другие — для сердца; третьи — для ума, а через некоторое время увидим результаты этих процессов. Проведём такой опыт. Соединим эти три. Если сможем образовать три течения, мы соединим их и создадим опыт, чтобы увидеть, каковы будут его результаты. Если тренировать тело правильно, у нас будет изобилие — определённая энергия, которую можно употребить для добра. Если тренировать правильно сердце, будет сердечное изобилие, энергия чувств, и её можно использовать на добро. И если воспитывать мозг правильно, то и в нём будет изобилие. 

 

Среди вас есть такое сонное состояние. Когда люди входят в эту область, в духовную жизнь, если они не начинают с тела, правильно его тренируя, то начинают засыпать. В мозгу собирается некое тягостное состояние. И поскольку вы не пробуждены на физическом уровне, то нужно перенестись в астральный мир. Но поскольку вы не понимаете законов астрального мира, вы начинаете скитаться снаружи, и астральную школу вам никак не найти. Когда вы пробуждаетесь, вы говорите: «Ничего не понял». 

 

Прежде всего должно быть тренированным ваше тело. Чтобы вам не было страшно от страданий. Необходимо быть в сознании. Этот страх придёт, но ты воздействуй своей волей, иди вперёд. Тот человек, которому не страшно, в нём может возникнуть трепет, но он идёт равномерно, не останавливаясь. Когда идёт, его слух и чувство будут очень сильны, чтобы он мог узнать, есть ли на пути какое-либо препятствие или нет. Ваше тело может это знать. Нужно тренировать тело. Когда есть страх, вы не должны спотыкаться или ослаблять сердце. Пульс сердца нужно удерживать ритмичным. 

 

Кто из вас начнёт тренироваться на десять дней? В тёплое время нельзя тренироваться. Вы видели тех, кто тренируется в беге. Этот метод, оставшийся от старых времён. Он развивает дыхательную систему. Прежде всего нужно улучшить дыхательную систему — чтобы выдерживать долгие нагрузки. Из тех, кто тренируется физически, до Изгрева, до этого места, выльется 10 кувшинов, вы запыхаетесь. Сначала будете задыхаться, но постепенно начнёте дышать плавно и возьмёте два кувшина воды, нисколько не запыхаетесь, а будет только приятно. Так развивается дыхательная система. Кувшины не должны быть большими, маленькими, один килограмм в одной руке, другой — в другой. После по два килограмма, потом по три, четыре, пять — до десяти килограммов в одной руке и десять в другой. Чтобы мускулы не ослабевали, можно образовать обратную реакцию. Можно только с одним килограммом за десять дней получить отличный результат. Нужны годы, чтобы гармонично натренировать легкие таким способом. Потом наступит другая тренировка. Пусть дыхательная система всегда находится под вашим руководством, чтобы вы могли быть  в равновесии с этими законами. Прежде всего, выходите один раз в день, на следующий день — два раза, на третий - три раза и т.д.: шесть, семь. Разделите время утром, в полдень и вечером, можно и среди ночи. Но среди ночи утомительно. Можете выбрать и другое место, свободное. И добровольно примените свою волю. Но я замечал: если я оставляю вас вашей воле, вы ничего не делаете. Я решил ради вашего добра заставить вас. Нет, я возьму вас и погружу внутрь, в воду. Ты накалился — погружу тебя в тёплую воду. После того как искупаешься, очистишься в этой воде, почувствуешь такую приятность. Мы не хотим чтобы мускулы были жёсткими — мускулы должны быть пластичными, мягкими. В данном случае пусть будут мягкими, а в другом случае — столь твёрдыми, что и железо расколют. 

 

Я бы хотел, чтобы некоторые из вас так натренировались, что, встретив кого-либо из вас, люди сказали бы, как обычно: «Эх, религиозные люди!», а ты его так схватишь, поднимешь легко наверх — вот так. Не хочу, чтобы вы впадали в другую крайность. Не могу представить ангела слабым, хилым! Тело — образ человеческой интеллигентности. Когда тело наполнено, разумно подчинено человеческой воле, тогда человек здоров. Но не нужно думать, что мы поместим силу в своё тело, тело — это орган воли, ума, сердца. 

 

Некоторые из вас, кто уже так натренирован, могут начинать тренировать сердце дыхательной системой. А с мозговой системой ещё труднее. Нужно делать маленькие опыты, потому что можно затопить какую-либо область, из-за чего могут быть плохие последствия. Но если тело тренировано, то нет никакой опасности. Кто из вас хочет — добровольно, а других заставим. Копание, работа на поле — это только для трансформации энергии, давание излишнего. А тренировка тела — это уже соприкосновение со всеми разумными силами природы, сознательное и несознательное. Прежде всего, тренируя тело, встретишься и с умственными, и с сердечными процессами, об этом не надо тревожиться. Тело у тебя одно, а ты работай. Употребляйте для этого своё свободное время. Будьте очень дисциплинированны. Никакой философии! Не говорите, что у вас есть своё особое мнение. Как только занимаетесь наукой и имеете особое мнение — проводите опыты. 

 

Тренируя тело, если мы начинаем с сердца или ума, сразу пробуждается некое противодействие. В природе есть противодействия, сгущение условий, сгущение электричества и магнетизма, и может образоваться противодействие. Прежде всего человека охватит леность. Если решишь упражняться в пять утра, тебя посетит лень. Начнёшь откладывать. Или случится расстройство желудка, или ревматизм, или ещё что — когда говоришь, что будешь тренироваться, все противодействия тут как тут. Тот, кто хочет тренироваться, к тому придут противодействия. Но необходимо через труд и постоянство преодолеть их и постепенно откроется путь. Не то чтобы через тренировку тела всего можно достичь, но 1/3 жизни на Земле отрегулируется правильно, если тело правильно тренируется: дыхательная система, пищеварительная система, мускулы. Человек обретает изобилие жизни и способность больше заниматься. А это желательно.  

 

Если хотите, мы можем избрать из вас 10 человек, чтобы они тренировались физически как минимум один месяц. Можно это делать по закону Свободы. Насилие над Любовью, Мудростью и Истиной. Сколько позволяется Любви, столько и насилия — при этом, сколько Истина и Мудрость позволяют. 

 

Ваши тела не тренированы. Первым делом хочу, чтобы все эти горбы, перегибы то на одну сторону, то на другую... У всех должна быть одна поза: такая небольшая кривизна должна быть здесь, наверху позвоночника, другая — на крестце, но и там кривизна не должна быть большой. А знаете ли вы методы выпрямления позвоночника? У стены. У американцев есть такие приспособления. Покажу вам методы для выпрямления. Позвоночный столб должен быть отвесным, с совсем небольшим отклонением. Тренирование тела — за месяц вы должны понять, чего вы можете достичь. 

 

Некоторые из вас достаточно натренированны. Но некоторые, как посмотрю, мне не нравятся. Потом измерим шею, не слишком ли толстая, потом талию, руку. Всё должно тренироваться, чтобы приобрести нужную норму. По-вашему, насколько толсты должны быть ваши руки, идеальная мера, приблизительно? За месяц вы этого не достигнете, но если сможете приблизиться, значит закон верен — одна маленькая тренировка. 

 

Многие недуги вашей современной жизни связаны с телом. Тело несёт в себе останки всех жизней, всех прошлых существований — остаётся только удивляться их проявлениям. Каждый из вас может себя присвоить, чтобы проявилось в вас одно желание, старое желание, которому может быть сто-двести тысяч лет. 

 

Проходят студенты, которые были здесь, в Тырново, начинают все мычать, как буйволы, а другие начинают лаять. Почему они это делают сейчас, как вы это объясните себе? Я остановился рядом с этими студентами, говорю: «Кое-что из теории Дарвина вы знаете? Как произошёл человек?» Поговорили немножко с ними о теории Дарвина. 

 

Если в вас есть некоторое недовольство, нужно найти ему разумное место. Вы ученики? Задайте какой-либо вопрос. Это атавизм. Я знаю сейчас причины и легко могу их устранить. В данном случае я могу перейти в другое место. Но когда я провоцирую это атавистическое чувство, одновременно возникает прецедент для разговора. 

 

В вас часто проявляется чувство упрямства. Человек говорит: «Не надо этого делать», — не то чтобы его воля в этом участвует. «Не надо этого делать»,— но положение похоже на положение Ходжи Насреддина, у которого не было денег. Когда он проходил мимо моста, он сказал: «Если найду 100 золотых, возьму их, но если их будет 99, то не возьму». Услышал его один купец и, чтобы испытать его, подбросил ему 99 золотых. Ходжа их забрал и сказал: «Тот, кто дал 99, даст и ещё один». Здесь работает его ум. Он проверяет. «Не возьму их». Он подразумевает: «Если не положите их на землю, не возьму их». 

 

Все учёные, все значительные люди работали. Гладстон каждый день по часу-два колол дрова. Все великие люди занимались какими-то физическими упражнениями, чтобы тренировать тело. Гладстон, как только возвращался из парламента, мог сразу заснуть — у него была эта сила. Кто из вас может, обладая тренированным телом, едва ляжет, тут же заснуть? Некоторые из вас вертятся полчаса, один час, два часа. Это нетренированное тело. Тогда встаньте, возьмите тёплой воды или холодной, протрите тело, ноги мокрой тряпочкой и, не вытирая влагу, ложитесь. Образуется некое затопление, и вы погрузитесь в приятную дрёму. Сразу потекут магнетизм и электричество. Это в тренированном теле. Но если на вас есть пот, устраните его. Это хорошее упражнение. Кто потеет, у того есть правильный способ очищения. Человек, который потеет, здоров. Есть болезненное потение, но здоровые люди потеют. Когда человек потеет и дышит часто, это болезненное состояние. Но когда человек потеет и дышит плавно, тогда все поры открываются. Дышать всем своим телом — это искусство. 

 

Тренируя тело, вы должны научиться дышать всем своим телом. Не только через лёгкие, через все клетки можно дышать. Здесь некий сложный процесс. Тысячи поколений индусов практиковали этот метод. Этот метод для европейцев опасен, поскольку, набирая эту энергию, европейцы не знают, что делать дальше — и добро рождает зло. 

 

Первое: некоторые из вас нервничают, легко раздражаются — требуется тренировка тела. Часто между вами нет взаимоуважения и почтения. Почему? Ваше почтение движется на физическом уровне. Если придёт такой сильный-пресильный герой, вы сразу его зауважаете. Но если придёт какой-то хилый, вроде учёного, вы не сможете его уважать. Он должен быть наполнен силой. Если есть сила, есть и уважение. Уважение — это естественный процесс. Когда окружающие чувствуют силу, которую они черпают от вас, тогда они вас уважают. Нужно иметь нечто, что получено от природы. 

 

Внешний мир, как он сейчас есть, имеет метод — он черпает. Когда ты вступаешь в мир, тебе начинают приписывать определённые эпитеты — когда твой друг начинает поддразнивать тебя, он уже от тебя черпает. Это дразнилки. А самые способные ученики в мире, вы сможете их дразнить? Нет. Он придёт, начнёт рассказывать, вокруг него собираются сразу другие, он расположен, всем даёт от себя. Эти ученики, по моим наблюдениям, обладают правильно развитой головой. Они очень правильно развиты, есть некие пропорции в теле, есть какая-то естественная тренировка. Всё их тело дышит. В них есть внутреннее благородство. 

 

Вы все сейчас не станете такими — лица у вас осунулись, почернели, глаза ввалились. Это похоже на какое-то одновременное стремление к святости. А у святых глаза не ввалившиеся. Святые — люди изобилия. Какой-нибудь святой и все эти адепты, они снисходительны, любвеобильны. Знают об ошибках людей, но никогда не обращают на них внимания. Когда они видят, как ты  совершаешь ошибку, никогда тебе об этом не скажут. А какой-либо отшельник, он схватит тебя и начнёт читать проповедь, приводя стихи из Священного Писания. Вот Гюго говорит о епископе Бьенвеню, когда полицейские привели к тому Жана Вальжана,  который украл у него в церкви столовое серебро, а священник ни слова укоризны ему не сказал, но дал ему ещё и серебряные светильники — чтобы выкупить его для добра. 

 

И в жизни Эпиктета был один хороший пример. У него был очень хороший золотой светильник. Он встретил человека, который этот светильник у него взял. Он вернулся назад и сказал: «Я совершал большое зло, что искушал людей»,— и купил простой светильник из глины. Эпиктет живёт после Христа, он язычник, но много хороших вещей остались от него. 

 

Первое, если вы не можете спать, как вы восстанавливаете свой сон? Я называю тренировкой тела эту ситуацию — ты как будто снаружи, но ложишься, накрываешь голову, как будто говоришь: «Засну»,— и сразу приходит сладкая дрёма. Это и есть тренировка тела. Молодой человек может это сделать лёгкой задачей, а старый повернётся 20 раз, ошибётся. И в нём проявятся всякие атавистические чувства — он состарился и видит особые видения. Возвращается назад. Как будто нет никакого стимула двигаться вперёд, возвращается назад. Не надо переживать о том, как ты учился в гимназии. Больше говорите о будущем. Зачем возвращаться назад в первый класс, как там всё было? Повторяешь это один раз, два, а в будущее не смотришь, нет у тебя идеала будущего. Говорите о будущем. Старайтесь представить в себе некую идеальную жизнь, которую вы хотите постичь. 

 

У вас есть желание — работать математически. Сколькими способами этого можно достичь? Хотите быть учёными — в какой области? Или хотите быть счастливыми — в чём? Счастие. Счастливым может быть каждый. Разве я не объяснял вам, что такое счастье  то человеческая рука . А счастливый человек прежде всего должен быть человеком веры,  это нос. Он должен быть умным  это закон перемен, влияние Луны. Это и человеческое сердце  куда вложим эти богатства  это закон Земли: среда, в которой мы живём — нужно знать, с какими силами нам нужно работать. 

 

А это начало вещей  источник. Таков египетский иероглиф. Так египтяне описывали начало вещей — источником. Возможность источника — он может подняться очень высоко — эта сила может подняться до этого уровня, головы, откуда он истекает. Возможность для нас зависит от спуска и подъёма вверх. Следовательно, когда мы делаем определённые упражнения, мы можем их делать по закону сгибания этих мускулов, тогда оно делается правильным способом. Это сжимание будет по силе, поданной вашим мозгом. Никогда не поднимайте руку больше, чем вначале. Человек не должен думать о себе очень высоко. Он должен быть скромен. Каждый день прилагайте одно ваше маленькое желание. Занимайтесь малыми величинами  это закон приобретения энергии. Счастие содержит веру, ум, воображение (Луна), чувства, «т» — чисто физический уровень, твёрдая материя, «и» — произвольные силы, которые действуют, жидкие силы, их течение. Работай с твёрдой почвой, с водой, воздухом и светом. Это закон произведения общего процесса — «счастия» на болгарском.

 

Если перейти к английскому слову happiness, то темперамент англосаксонской расы — совершенно другое. Это только для славян. Англичане не ищут своё счастье на славянском пути и не могут там искать его . Почему англичанин взял «h» и обратил вверх , а славянин повернул его вниз? Англосакс зацвёл, завязался, у него нет времени ждать. А славянин не цвёл, он ожидает расцветания. И ещё сравнения: «Р» у славян — это «П» у латинян. А что в еврейской азбуке означает буква  (хет)? Это всё формы, они силы, каббалистические. «Хепинес» [happiness] — счастье. «Хепи мен» — счастливый человек. Блессинг [blessing] — благословение. Корень «кау»[cow] — корова. «Уота» [water] — вода. 

 

А эти символы, некоторые из символов, взяты из человеческого тела. Многие из этих букв символически взяты из тела и в соответствии с начертанием имеют свой смысл. В вашем нынешнем развитии, если вам начать рассказывать, что смысл азбуки взят из тела, вы попадёте в другую крайность ошибки. Почти все буквы взяты в теле. Например, А — измеряли ли вы, какой в написании угол расширения А? Измерьте. В этом отношении немножко анатомии вы должны понимать. Длина костей, строение мускулов, а потом — нужно отличать, доброкачественный ли организм или нет, у него среднее качество или плохое качество. Как определяется чувствительность? По коже.  Гладкость и мягкость кожи часто определяют чувствительность. Чем больше ваша рука вялая, неупругая, тем слабее энергия. Чем в руке крепче энергия — это зависит от крепости. Есть такой уровень крепости, который связан с обретением воли. Некоторые руки крепкие и сухие, в них нет никакой влаги. Они только крепкие. Это означает, что для того, чтобы руки были пластичными, нужна крепость, мягкость. И при этом руки должны быть тёплыми и содержать в себе достаточно влаги, чтобы рука не была совсем сухой. Это значит рука крепкая, но одновременно и мягкая. Не холодная. 

 

Если ваши пальцы начинают остывать, это показывает, что ваше кровообращение неправильно. Это электричество. Оно уравновешивается водой. Открыть поры, обтереться лёгким полотенцем, пить воду, согретую на солнце. Если хотите пить холодную воду — можете пить, но каждая чашка — километр ходьбы. Чтобы образовалась теплота, эту воду надо спроецировать  наружу из тела, пока так дойдёте до нормального состояния. Когда пьёте воду, ощущайте, что вам приятно. Я рассказываю вам опыт, который вы можете провести. Кто хочет, пусть тренируется. Носите с собой термос, или болгарскую баклажку, обвязанную ремнём. Мне нравятся эти баклажки, они очень хорошие — плоские, вмещают от килограмма до двух. 

 

А те из вас, кто хочет тренировать свои чувства, об этом мы поговорим особо. При развитии оккультных наук в этом есть опасность. Например, человек может войти и жить в более низкой форме. Это такое священное «верую». А говорят, что он может войти в собаку или в осла. Но душа не может в них войти. Это неправильное направление — человек не может войти в осла или в собаку. Рядом с ослом он может быть, но внутри нет, никак. А потом дают ложное объяснение, говорят: «Он переродился в осла». Это немыслимо. 

 

Это знание вам нужно держать при себе. Это оккультное знание, оно не для простых людей. Есть развитые существа, которых, пока они бесплотны, воздух носит повсюду. И эти существа — для них это отрадно — находят приют в теле какого-нибудь животного, но им затруднительно манипулировать мозгом этого животного. Знаете, что это такое — быть душе бесплотной? Она носится по пространству. Эти молнии, громы, бури, которые совершаются, вызывают ужасные несчастья. А им за счастье будет скрыться в каком-то муравье, животном, пауке. Они скрываются от Гнева Божия, как они его называют. Чтобы войти в какое-либо животное, ты должен понимать его форму. Если входишь в форму млекопитающего, ты должен уметь, как машинист, управлять колесом. Человек не может быть естественником, но он может заниматься естественными науками — в этом смысле он естественник. В широком смысле каждый — естественник. Он, скажем так, физиолог. Когда человек занимается специфически определенной наукой (анатомия показывает кости), он группирует определенный род сил вокруг себя: мускулы, клетки, мозг, сердце,— группирует разные природные силы, которые современная наука определяет как электрические и магнетические и силы сродства — есть много неизвестных сил. Например, если у кого-то из вас в следующий раз будет болеть голова, как вы избавитесь от головной боли? [У Ольги очень сильно болит голова]. Где у вас боль? 

 

Это немножко от напряжения. Это неплохо — напряжение, голова хочет расшириться. 

 

Упражнение: гамма с движением рук. Руки вперёд, правая нога вперёд — первое из общих. 

 

ТОЛЬКО СВЕТЛЫЙ ПУТЬ МУДРОСТИ ВЕДЁТ К ИСТИНЕ.